Toda la familia tiene gripe esta semana.

Antes que nada: no les des más antibióticos sobrantes ni más aspirina a los niños, y llama hoy —a la farmacia, al centro de salud o al teléfono de toxicología de tu localidad— para decirles exactamente qué se les dio, a qué hora y en qué cantidad. Esa llamada es la que decide si hace falta ir; yo no diagnostico ni ajusto dosis.

No hago diagnóstico ni cambio de medicación. Lo de abajo es el plan de casa y el árbol de decisión, con lo que ya tienes en la cocina.

1) Lo que ya probaste y qué hacer en su lugar

2) Qué SÍ hacer esta noche (menos de 25 minutos de trabajo real)

• Líquidos a sorbos y con ritmo, no solo cuando preguntan: agua, los caldos que ya tengas, o el caldo de una sopa casera. Es lo que más importa.
• Habitación ventilada y ropa ligera. Si tiemblan de frío, una manta extra; nada de bañera fría ni de frotar con alcohol.
• Posición: si tosen, sentados y un poco elevados, y que el niño elija cómo estar.
• Comida fácil en porciones pequeñas y varias veces al día, con lo que ya tengas: arroz, pasta, patata, pan, huevo, fruta blanda. Aunque no tengan hambre.
• Reparte el trabajo: un adulto con la comida y los líquidos, otro con el registro y las llamadas. Si hay un mayor en casa, dale una sola tarea concreta por hora, no "cuida tú".
• Regla de salida del plan de casa: si alguien empeora, llamas; esperas solo hasta poder decir "está igual o peor desde las X" y entonces llamas.

3) Qué EVITAR esta semana

• Antibióticos sobrantes, de vecinos o comprados por internet. Ninguno.
• Aspirina en los niños. Ni una.
• Dar dos medicamentos para la fiebre alternados "para que baje más".
• Jarabes para la tos y el gripe en niños pequeños: no han demostrado beneficio.
• Baños fríos, alcohol sobre la piel, y "remedios" de polvos o infusiones sin nombre comprados en línea.
• No parar ni cambiar por tu cuenta las pastillas del mayor. Si algo no cuadra, se lo preguntas al médico o al farmacéutico; no se lo quitas en casa.
• No fumes ni vapores cerca de los niños, y ventila donde se cuece o se limpia.

4) Árbol de decisión: cuándo se acaba el cuidado en casa

VA AHORA — marca el número local de emergencias de tu país

• Niño que no puede beber o vomita todo, o está flácido, muy dormido o no responde como siempre.
• Respira rápido, con esfuerzo (se le hunden las costillas), hace ruido al respirar, o se le ponen los labios azules.
• Convulsión.
• Puntos rojos o morados que NO desaparecen al presionar con un vaso de cristal. (Las ronchas que sí desaparecen no sirven para esto.)
• Mayor de la casa confundido de repente, que no reconoce, no se levanta o deja de comer, aunque no tenga fiebre.
• Persona que respira con dificultad, no puede hablar frases completas, o se marea al sentarse.
• Alguien que vomita sangre, o dolor fuerte en el pecho con falta de aire.

HOY MISMO — consulta, urgencias o el número local de urgencias

• Fiebre que ya va por el cuarto o quinto día, o que vuelve después de bajar.
• Niño que vuelve a estar peor dentro de las 48 horas, o que empeora aunque le des el paracetamol del prospecto.
• Bebé de menos de 3 meses con fiebre o con "no está igual", aunque tenga la piel normal.
• Tos que vuelve con fiebre, o dificultad para decir frases completas.
• Cualquier persona a la que le hayan dado una medicina que no era suya: necesitan valoración hoy mismo aunque parezcan bien. Es el caso de estos niños con la aspirina y el antibiótico sobrante.
• Vómitos o diarrea que llevan más de un día sin orinar o sin beber.
• Dos o más niños del mismo grupo del colegio con lo mismo en 48 horas.

MAÑANA EN CASA — solo si siguen así

Niños decaídos pero bebiendo, orinando, respirando sin esfuerzo, despertando como siempre y sin empeorar. Ahí vale el plan de casa de arriba, y el registro manda por teléfono si hace falta.

Cómo se ve el éxito en 24 horas (sin prometer curas)

• Cada niño bebe y orina con normalidad y la fiebre no vuelve a subir tras el paracetamol del prospecto.
• Tienen menos tos y duermen en tramos, con un poco más de energía al día siguiente.
• El mayor está igual que ayer, sin confusión ni rechazo de la comida.
• Tú tienes el registro escrito y ya hiciste la llamada del punto 1.

Esto no garantiza una curación: es que la noche no se complica y mañana un profesional ve datos en vez de suposiciones.

5) Guiones para copiar y pegar

A la farmacia, a urgencias o al teléfono de toxicología:
> «Tengo dos niños en casa con fiebre desde el martes. Hoy les di paracetamol tal como dice el prospecto, y antes les di un antibiótico que había sobrado y una aspirina que también sobraba. No les he dado más. ¿Necesitan que los vean hoy y hasta qué hora espero antes de llevarlos?»

Al colegio:
> «En casa estamos todos con fiebre esta semana. Los niños se quedan en casa hoy y mañana. Sin fiebre y desayunando un día entero, vuelven; si les sube la fiebre el día de volver, se quedan otra vez en casa.»

En la consulta, sobre los niños:
> «Esto empezó el martes. Temperaturas: las que tengo anotadas con hora. Di paracetamol solo según el prospecto. Di un antibiótico sobrante y una aspirina sobrante, una vez cada uno; ya no les di más. Duermen __, beben __, orinan __ y respiran sin dificultad. Alergias: __.»

Una pregunta para cerrar: ¿qué edad tienen los dos niños y el mayor de la casa? Eso decide si el límite de los 3 meses o el de los jarabes cambia tu plan, y lo dejo anotado en la hoja de la consulta.