Estou grávida de 16 semanas e tenho mais

Hoje à noite

Faça três coisas e anote uma: (1) lavar só por fora, com água morna, sem sabonete perfumado e sem meter nada dentro da vagina; (2) roupa interior larga de algodão, trocada todos os dias; (3) deixar os duches vaginais e apontar numa nota rápida a cor, o cheiro e se há coceira ou ardor ao urinar.

1. O que já tentou — e o que costuma ajudar mais

Mais corrimento na gravidez é frequente e normalmente não é problema: o NHS escreve que é normal haver mais corrimento na gravidez e que isso ajuda a que nenhuma infeção suba da vagina para o útero. O corrimento saudável costuma ser fino, transparente ou branco-leitoso, e não tem mau cheiro.

Os duches vaginais não são a via certa: podem eliminar a flora que existe ali e retirar a proteção natural. Pense nisto como cuidado da pele de fora, não como limpeza de dentro.

O que costuma ajudar mais, com o que já tem em casa:

• Roupa interior larga de algodão, trocada todos os dias e sempre que estiver molhada — é o que o NHS refere para ajudar a evitar a candidíase.
• Água morna na zona de fora, sem esfregar para dentro; à noite pode ajudar secar a zona com ar natural, com a roupa larga.
• Toalhas e panos só seus, roupa lavada a quente.
• Beber ao longo do dia e não reter a urina — ir à casa de banho quando precisa.
• Anotar durante 2 dias: quantidade, cor, cheiro, e se há coceira ou ardor. É exactamente isso que a sua equipa vai perguntar, e o que decide se é preciso examinar a vagina ou fazer um teste.

Se aparecer cheiro mau, cor verde/amarela, coceira ou ardor ao urinar, o NHS diz para ligar à parteira ou ao obstetra — não esperar pela consulta. Se for candidíase (branco tipo queijo fresco, com coceira), o NHS avisa que há produtos que não se devem usar na gravidez: diga isso à equipa antes de qualquer tratamento, e não compre nada por conta própria.

2. Evitar

• Duche vaginal, irrigação, ou qualquer líquido introduzido na vagina.
• Sabonete perfumado, gel de banho perfumado, desodorizante vaginal, toaletes perfumadas.
• Calças apertadas ou roupa de corpo sintética que fique colada com a humidade.
• Ficar sentada ou deitada o dia todo, sem pausas para andar.
• Antibióticos ou antimicóticos que sobraram de outras pessoas ou de uma receita antiga.
• Produtos de limpeza fortes na casa de banho partilhada.
• Relações sexuais se houver coceira, ardor ou desconforto — até a equipa dizer o que é.

Nada disto é culpa sua.

3. Sinais vermelhos — quando parar a caseira e ligar

Vá já à urgência da maternidade, ou ligue para o número de emergência do seu país:

• Qualquer hemorragia — sangue vermelho, rosa ou castanho entre os pensos, mesmo pouca. O NHS coloca hemorragia vaginal na gravidez na lista de "contacte a parteira ou o médico imediatamente".
• Perda de líquido que escorre sem parar e não é o corrimento habitual: é mais aguado e contínuo — pode ser a bolsa rota.
• Dor de barriga forte ou constante, ou barriga rígida e dolorida.
• Febre, calafrios, ou fraqueza que a impede de sair da cama.
• Dor de cabeça forte com visão turva ou a piscar, inchaço súbito na cara ou nas mãos, ou dor alta na barriga sob as custelas.
• Falta de ar rápida ou difícil, dor no peito, ou uma perna inchada e dolorida só de um lado.
• Corrimento com mau cheiro forte ao mesmo tempo que febre ou dor de barriga — pode ser infeção dentro do útero.

Nestes casos, não espere pela consulta da semana.

O resto do dia, com a consulta ainda na próxima semana: beba aos poucos, vá à casa de banho quando precisar, troque os pensos e a roupa interior se molhar, durma deitada de lado se for mais confortável, e guarde o pacote dos pensos usados.

Se tem consulta na próxima semana e o corrimento é fino, branco, sem cheiro e sem comichão: não é urgência — leve as suas notas e diga tudo na consulta.

O que esperar nas próximas 24 horas (sem prometer curas)

O objetivo não é a cura: é ter isto arrumado hoje. Successo hoje = notas feitas, duches vaginais parados, roupa limpa e seca, e uma chamada feita se houver cheiro, comichão ou cor. Se amanhã continuar a aumentar sem os sinais vermelhos, vale ligar antes da consulta para perguntar se antecipa.

Uma pergunta só

O corrimento desta semana é fino e branco, sem mau cheiro — ou tem mau cheiro, é verde/amarelo, ou há coceira/ardor ao urinar? É isto que decide se fica só para a consulta ou se liga amanhã.

Frase para dizer ao telefone ou na consulta

> "Estou com 16 semanas e tenho mais corrimento branco. É [fino, branco, sem cheiro] / [com mau cheiro, verde, com coceira]. Começou há [X] dias e [está igual / está a aumentar]. Fiz duches vaginais e já parei. Não estou a tomar medicação."

Isto não é um diagnóstico e não substitui uma consulta. Não faço diagnóstico nem altero medicação — em especial, o tratamento para candidíase na gravidez é decisão da parteira, do obstetra ou do médico.

Fonte consultada hoje: NHS (Reino Unido), página oficial sobre corrimento vaginal na gravidez — verificada a 8 de outubro de 2026.