Mi hermana quiere hacerse un piercing en

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Cefalea y piercing en el cartílago: qué hacer esta semana en casa

Lo primero, hoy: que el piercing no ocupe el lugar de la consulta. Llamen hoy al centro de salud o a la consulta de neurología de su zona para pedir cita, y que ella lleve el diario de migrañas. El piercing se puede decidir después, con el diagnóstico delante; lo que no puede hacer es sustituirla. Una infección del cartílago son meses de tratamiento; una cita es una tarde.

1) Lo que dicen los estudios

• No he encontrado ningún estudio que avale un piercing como tratamiento de la migraña, y las fuentes oficiales que he revisado hoy no lo listan como tratamiento. Lo que circula por internet suele ser acupuntura auricular: agujas finas que coloca un profesional con formación, de forma temporal, y que se retiran. Eso no es un piercing.
• El NIH lo dice así (NCCIH, «Headaches: What You Need To Know», consultado hoy): la acupuntura puede ayudar con el dolor de cabeza, pero buena parte del beneficio puede deberse a factores inespecíficos —expectativa, creencias, efecto placebo— más que a las agujas en sí; y una acupuntura mal hecha puede tener efectos secundarios graves.
• El piercing en el cartílago tiene riesgos propios y documentados (NHS, «Infected piercings», consultado hoy):

- En las primeras primeras semanas es normal: sensibilidad, picor, algo de enrojecimiento y costra; en el cartílago pueden salir bultitos de líquido (granulomas).
- Señales de infección: hinchazón, dolor, calor, enrojecimiento intenso u oscuro, pus o sangre, y encontrarse con escalofríos o decaído. Eso es motivo de consulta urgente el mismo día, y el NHS dice que no se quite la joya salvo que un profesional lo indique.
- Además, en el cartílago la cicatrización tarda mucho más que en el lóbulo y el riesgo de infección es mayor; pueden quedar cicatrices nuevas (tipo queloide), reacción al metal (níquel) y, en el peor caso, una infección del cartílago que necesita antibióticos y a veces deforma la oreja. Eso es lo que describe la literatura habitual del piercing, no las dos páginas de hoy.

2) Qué tiene ya y qué compensa más

Lo que ya tiene:

1. El diario de migrañas. Es el activo más valioso de la casa: llévenlo a la cita tal cual, sin retocarlo ni "rellenarlo de memoria".
2. Los refugios que le funcionan (cuarto oscuro, frío, agua). Manténganlos; no innoven.

Lo que compensa más que el piercing:

1. Una consulta que confirme el diagnóstico y deje un plan: qué medicamento es el suyo, cuál le han indicado, y si el dolor de cabeza ha cambiado de patrón. Yo no diagnostico ni cambio la medicación: eso lo decide quien la ve.
2. Lo que depende de casa: comidas a horas fijas, agua, misma hora de dormir, y apuntar en el diario lo que falta (qué comió, cuántas horas durmió, en qué momento del ciclo estaba). Saltarse comidas y dormir de forma irregular son de los desencadenantes más típicos.

3) Qué hacer hoy y esta noche (unos 20 minutos, todo fotografiable)

Si hoy es su migraña de siempre y no hay ninguna señal de alarma:

1. Cuarto oscuro y silencioso, y frío en la frente: un paño frío o hielo envuelto en una toalla, sin contacto directo con la piel.
2. Agua a sorbos y una comida normal de lo que ya hay en casa. No se salte la comida: comer a deshora es de los desencadenantes más habituales.
3. Misma hora de dormir que de costumbre, y nada de alcohol esta noche.
4. Apuntar en el diario: fecha y hora de inicio, intensidad, si hubo náuseas o rechazo de la luz, qué comió, horas de sueño, y en qué punto del ciclo menstrual.
5. Su plan habitual, tal como se lo indicó su médico. Nada nuevo, nada prestado.
6. Mañana, la llamada a la clínica. Hoy no hay piercing.

4) Lo que conviene evitar

• No piercing casero, no con pistola, ni "a probar". El piercing con pistola o con material reutilizado es la vía más común de infección.
• No comprar recetas ni comprimidos por internet, ni pedirle a alguien una pastilla de migraña.
• No empezar suplementos por su cuenta (marrubio, magnesio, riboflavina, coenzima Q10): el propio NIH advierte de que la evidencia es pequeña y que el marrubio tiene preocupación de hepatotoxicidad. Eso se habla con quien la atienda o con el farmacéutico.
• Nada de polvos, sahumerios, incienso ni productos "naturales" para dormir o "desintoxicar".
• No opioides, ni combinarlos con alcohol.
• No "aguantar" un dolor de cabeza que ha cambiado de patrón sin ir a la clínica.

5) Árbol de decisión

6) Guiones para fotografiar

A tu hermana:
> "Te lo digo porque te quiero, no para quitártelo: he buscado y no hay estudios que digan que un piercing cura la migraña. En el cartílago sí hay riesgos reales de infección y de cicatriz, y tardan meses. Lo que sí funciona y ya tenemos en casa: cuarto oscuro, frío, agua, comida a su hora y el diario. Propongo: hoy llamo para la cita de neurología y vamos con todo. El piercing lo vemos después de esa cita, con calma."

Para llamar a la clínica:
> "Buenos días, ¿me dan cita con neurología? Es por migrañas recurrentes; la paciente ya lleva un diario de migrañas y lo trae a la consulta. Me interesa saber: qué tiene que traer, si hay que pasar antes por el centro de salud para que le deriven, y qué haría yo en casa si un día el dolor cambia de patrón o aparece de golpe."

Para el hermano o la familia que cubre el fin de semana:
> "El sábado por la mañana necesito veinte minutos para llamar a la clínica y pedir la cita. ¿Me cubres ese rato con [tarea]? Y si ella tiene un ataque: cuarto oscuro, frío, agua y su plan de siempre; si el dolor empieza de golpe o ella no está bien, llamamos al número de emergencias de nuestra zona."

Si algún día lo hace (después de la cita): profesional con licencia, agujas desechables de un solo uso (nunca pistola), joyería de titanio o de material pensado para piercing, y limpieza dos veces al día con agua salada templada. Si aparece hinchazón, calor, pus o sangrado: consulta urgente el mismo día y no se quita la joya hasta que lo diga un profesional.

7) Qué es "éxito" en 24 horas (sin prometer curas)

Éxito esta noche no es que le duela menos. Es:

1. La llamada hecha y la cita pedida (o el centro de salud avisado).
2. El diario al día, con las últimas semanas de ataques.
3. La rutina aplicada: agua, comida, cuarto oscuro y frío, hora de dormir.
4. El piercing sin hacerse, con una fecha para hablarlo: después de la cita.

Nada de esto garantiza que la migraña desaparezca: quita una variable y deja a quien la ve con información buena, que es justo lo que el piercing no hace.

8) Lo que yo no puedo hacer

No diagnostico, no cambio la medicación y no doy dosis: lo de arriba es cuidado doméstico y conversación para la familia. Para daros la puerta exacta —consulta de cefalea, derivación a neurología, cómo pedir cita— solo me falta un dato: ¿en qué ciudad y país están? Con eso os digo dónde llamar y qué llevar.

Te he dejado además una hoja de una página para llevar a la consulta, con lo que el médico necesita saber y lo que hay que vigilar. Se puede fotografiar y va en el bolso: hoja-cefalea-una-pagina-b3c43e2f.pdf

Fuentes consultadas hoy (28 de octubre de 2026): NHS, «Infected piercings» (nhs.uk); MedlinePlus del NIH, «Migraine» (medlineplus.gov); NCCIH del NIH, «Headaches: What You Need To Know» (nccih.nih.gov).