Tengo migraña desde joven y ahora mi hij

Lo primero no es la migraña: es la pastilla. Llama ahora al número de emergencias de tu país o a un centro de toxicología y dilo así: "mi hija de 10 años acaba de tragarse una pastilla para la migraña que era mía, no suya". Hazlo aunque esté perfectamente bien, sin esperar a que le duela la cabeza: hay medicamentos que en una niña pueden hacer daño mucho más tarde, y esa espera es exactamente la que no toca. No la mandes al colegio, no la dejes sola, y ten a mano la caja.

No verificado: no sé en qué país están y no voy a darte un número de teléfono de memoria. Dime la ciudad y el país y te busco la entrada oficial de emergencias y del centro de toxicología.

Mientras haces la llamada, ten preparado esto (es lo que te van a preguntar):

• La caja o el blíster del medicamento, entero. Fotografíalo ahora.
• El nombre exacto que pone en la etiqueta, y si el envase dice "adulto", "no usar en menores" o tiene algún aviso.
• La hora aproximada en que se lo diste, y si le diste una o más.
• Su edad (10) y su peso, si lo sabes aproximadamente.
• Qué está haciendo ahora: despierta, se encuentra bien, cansada, con sueño, vomitando.

Lo que NO haces, aunque te lo pida el cuerpo:

• No la hagas vomitar. Ni con sal, ni con aceite, ni con jarabe de ipecac.
• No le des nada del armario: ni carbón activado, ni otra pastilla, ni nada "para descansar".
• No le des ningún medicamento adicional, ni una segunda pastilla, ni "media pastilla".
• No leas la sección de primeros auxilios del prospecto como si fuera el plan; esas instrucciones a veces están desactualizadas, y el envase puede haber cambiado.
• No intentes calcular tú si la cantidad fue "poca" o "mucha". Eso lo decide quien esté al otro lado de la llamada, con el nombre del medicamento. No es cuestión de confianza ni de intuición.
• A ti sí te corresponde seguir con tu propia medicación recetada tal como te la prescribieron; a ella, de momento, nada que no le haya recetado un profesional para ella.

Esto no es un diagnóstico (not a diagnosis) ni sustituye a un profesional: es el plan de esta noche, y la evaluación clínica de la cefalea de tu hija es aparte y también necesaria.

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1) ¿Es hereditaria la migraña?

Sí, la migraña se transmite en familias, y ese dato el pediatra lo va a querer — pero no es un diagnóstico. El NHS lo dice así de claro: es más probable tener migraña si un familiar cercano también la tiene. Con dos personas con migraña en la familia, tu hija tiene más papelet que una sin ese antecedente, y eso es exactamente lo que hay que contarle en la consulta.

Cómo se parece una cefalea "de libro": dolor que late, muchas veces en un solo lado y que empeora al moverse, con ganas de vomitar o vómitos, mucha sensibilidad a la luz y a los ruidos, y que la persona quiera tumbarse a oscuras. En los niños el episodio suele ser más corto que en los adultos y con más vómito y más náusea de lo habitual, y a veces con un aviso previo llamado aura (puntos, líneas en zigzag, hormigueo) que dura poco.

Y un recordatorio: la migraña no tiene cura, pero sí tiene tratamiento que ayuda a controlar los síntomas y a reducir los ataques. Lo que decide si el caso de tu hija es migraña o es otra cosa es la consulta, con la historia y la exploración.

2) Lo que ya hiciste vs. lo que más rinde esta noche

3) Límites y aspectos que debes evitar

• No compartas medicamentos, nunca. Ni la pastilla, ni media, ni "si la necesita". El NHS es tajante sobre algo que aquí es literalmente tu caso: no tomar la pastilla de migraña de otra persona.
• No le des nada para "tapar" lo que la pastilla pueda hacer. Nada.
• No decidas en casa que fue poca cantidad. Esa conversación es con el centro de toxicología, y necesitan el nombre, no tu estimación.
• No le des ningún suplemento o preparado "natural" para el dolor, ni compres nada con receta por internet.
• No cambies ni ajustes tu propia medicación esta noche por lo que haya pasado.
• No le cuentes que "seguro no es nada" y no la dejes dormir sin haber hablado antes con un profesional. Si es de noche, a la mañana no retiras nada sin hablar antes con un profesional: lo que te diga, lo decides con él.
• No uses tu tranquilidad como termómetro de la gravedad: con una niña y una medicación ajena, el margen de espera en casa es cero.

4) Árbol de decisión (para captura de pantalla)

🔴 AHORA — llama a emergencias o a un centro de toxicología

• Siempre, sin condiciones: una niña ha tragado un medicamento que no era suyo. No es un "a ver qué pasa", es una llamada.
• Además, de inmediato, sin esperar a que la llamada devuelva:

- No se la puede despertar, o está confundida / con sueño del que no la sacas.
- Le cuesta respirar, respira lento, o se le ven las pupilas diminutas.
- Se desmaya o tiene una convulsión.
- Vomita y no para, o vomita con sangre.
- Le tiemblan las manos o suda sin razón (algunas medicaciones hacen bajar el azúcar con retraso, y eso se nota más tarde — por eso el "está bien ahora mismo" no sirve de consuelo).
- Dolor de cabeza que estalló en segundos, como el peor de su vida.
- Le cuesta hablar, se le va la vista, ve doble, o un lado del cuerpo le queda flojo.
- Golpe en la cabeza.
- Fiebre alta con cuello rígido.
- Cualquier cosa que te haga decir "esto no es ella".

🟡 HOY, antes de acostarla — el mismo día, aunque lo de 🔴 esté tranquilo

• Cefalea en una niña de 10 años que no te ha hecho nunca antes, o más fuerte o más larga que lo normal.
• Fiebre, o dolor de barriga con vómitos.
• Más de un día entero con dolor de cabeza.
• Cefalea que la despierta del sueño, o que aparece al levantarse, o que empeora al toser o inclinarse.
• Vómitos sin otra razón.
• Estás preocupada y los síntomas no encajan con nada.

→ Hoy mismo: consulta, centro de salud, urgencias o el teléfono de tu pediatra. No el miércoles.

🟢 El resto de la noche, solo si ya hablaste con un profesional y te dijo que puedes esperar

• Dolor parecido a los tuyos, ella está despierta, tú la reconoces, habla y anda normal, sin fiebre, y ninguna de las señales de arriba.
• Entonces, y solo entonces: cuarto oscuro y silencioso, agua a sorbos, que descanse.
• Apunta la hora, qué comió, cuándo se durmió, y si vuelve a doler. Nada de medicación nueva.

5) Documentarlo en 25 minutos (interpreto "fotografiar" como dejar el episodio y el medicamento listos para quien te atienda)

Minuto 0–5 — lo que se lleva la llamada

• Foto de la caja o el blíster, con el nombre y la composición legibles. Si hay prospecto, foto de la primera página.
• Foto de la pastilla suelta sobre una hoja blanca, con una moneda al lado para dar escala.

Minuto 5–12 — la línea de tiempo de hoy (una línea por hecho, con horas)

• Hora en que empezó el dolor de cabeza.
• Hora en que comió por última vez y qué fue.
• Hora en que se durmió anoche y cómo.
• Hora en que le diste la pastilla, y cuántas.
• Lo que ha tomado desde entonces (nada, en principio).
• Cómo está ahora mismo.

Minuto 12–18 — el patrón

• ¿Dónde le duele? ¿A un lado o a los dos? ¿Late o aprieta?
• ¿Le molesta la luz? ¿El ruido? ¿Los olores?
• ¿Náuseas o vómitos?
• ¿Se queda quieta en la oscuridad, o se mueve y no para? (ayuda a distinguir un tipo de dolor de cabeza de otro)
• ¿Cuál fue el peor momento, de 0 a 10, y cuánto duró?
• ¿Ha tenido episodios antes? ¿Desde qué edad? ¿Con aura previa?

Minuto 18–25 — tres preguntas para hoy y para el miércoles

1. «¿Es migraña, o puede ser otra cosa? ¿Necesita alguna prueba?»
2. «¿Qué medicamento es correcto para ella, a su edad y a su peso, y cuál no? ¿Puedo tenerlo en casa?»
3. «¿Qué hago si vuelve a pasar, y a qué hora llamo? ¿Qué señales me obligan a ir a urgencias?»

La foto que más sirve, si te queda una sola: la de la caja con el nombre legible. Sin eso, la llamada pierde.

6) ¿Qué es "éxito" en 24 horas?

No es que el dolor desaparezca, y no te voy a prometer eso. Es esto:

• La llamada a emergencias o al centro de toxicología está hecha, hoy, con la caja a mano. Es el único objetivo que no admite aplazamiento.
• Tu hija no ha recibido ninguna medicación que no sea suya.
• Tienes una valoración clínica el mismo día para la cefalea, no el miércoles.
• Tienes la línea de tiempo escrita y la foto de la caja.
• Esta noche ha dormido en un sitio oscuro, con agua cerca, sin que nadie le haya dado una pastilla.
• Has escrito las tres preguntas para cuando la veas.

Cinco de seis es un buen día. Las dos primeras son las que importan.

7) Señales de alarma: cuándo esto deja de ser cuidado en casa

Vuelve a leerlas en frío, que la cabeza con dolor de cabeza razona peor.

Emergencias o urgencias, ahora mismo:

• Una niña ha tragado un medicamento ajeno. Siempre.
• No se la despierta, o está confundida o con sueño del que no sale.
• Le cuesta respirar, o respira muy lento, o tiene las pupilas muy pequeñas.
• Se desmaya o se convulsiona.
• Dolor de cabeza que estalló en segundos, el peor de su vida.
• Se le va la vista, ve doble, no puede hablar, o un lado del cuerpo le queda flojo.
• Fiebre alta con cuello rígido.
• Un golpe en la cabeza.
• Vómitos que no paran.
• Le tiembla el cuerpo o suda sin razón (puede ser el azúcar bajando, y aparece más tarde).

Hoy mismo, antes de que se duerma:

• Dolor de cabeza nuevo en una niña, o más fuerte o más largo que de costumbre.
• Cefalea que la despierta, que aparece al levantarse, o que empeora al toser o doblarse.
• Dolor de cabeza con fiebre.
• Fiebre o dolor de barriga con vómitos.
• La cefalea dura más de un día.
• Estás preocupada y los síntomas no encajan con nada de lo que conoces.

Y el límite que no puedes cruzar por ti misma: en cuanto la cambian, cuando tú no reconoces a tu propia hija, o cuando sientes que algo va mal, eso ya es motivo para buscar atención clínica, aunque no haya ninguna de las señales de arriba. Con una medicación que no era suya y una niña de 10 años, esta lista es el mínimo, no el techo.

No puedo decirte si lo que tiene tu hija es una migraña: eso lo dice un profesional mirándola. Y tampoco puedo decidir por ti si la pastilla era demasiada. Lo que sí puedo decirte es que la llamada no se puede posponer hasta el miércoles, y que estás haciendo bien en tener el diario, el agua y la habitación oscura a mano.

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Source: nhs-conditions https://www.nhs.uk/conditions/migraine/
El NHS indica que es más probable tener migraña si un familiar cercano la tiene; que la migraña no tiene cura pero el tratamiento ayuda a controlar los síntomas y a prevenir ataques; que durante un ataque ayuda acostarse en una habitación a oscuras, mantenerse bien hidratado y llevar un diario de migraña; y enumera los motivos de atención inmediata (cefalea súbita y muy dolorosa, problemas para hablar o recordar, pérdida de visión o visión doble, somnolencia o confusión, convulsión, fiebre alta con síntomas de meningitis, debilidad o incapacidad para mover un lado del cuerpo o de la cara, y dolor de cabeza tras un golpe reciente). Consultado el 2 de octubre de 2026.