Mi hijo tiene mocos y algo de tos el dom

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Mide en 5 minutos antes del bus de las 8:00 y decide con esta tabla, no por corazonada — el ciclo de "lo llevo y me llaman a las 11" se rompe con un check en casa y un aviso temprano al colegio si dudas.

| Pregunta de la mañana | Sí → qué hacer | No → qué hacer |
| --- | --- | --- |
| ¿Fiebre ahora o en las últimas 24 h? | Se queda en casa. Pedir cita con su pediatra en el día. | Sigue. |
| ¿Respira con esfuerzo (se le hunde el pecho, respira rápido, no acaba las frases) o se le oye un silbido al meter aire? | **No va al cole.** Es una señal de la lista roja de abajo — llama a tu servicio de salud o a urgencias ahora. | Sigue. |
| ¿Está apagado, muy irritable, no quiere comer ni beber? | Se queda en casa. Pedir cita con su pediatra en el día. | Sigue. |
| ¿Solo mocos y tos leve, comiendo, jugando, durmiendo bien? | Va al cole si tu colegio lo admite y él está bien para el horario. | — |

## Esta noche en casa (rutinas, sin medicinas nuevas)

- **Líquidos**: agua, caldo tibio o una infusión suave sin azúcar. Es hidratación, no es "medicina".
- **Comida**: lo que pida. Si solo quiere pan o arroz caldoso, vale; no es el momento de pelearse con el menú.
- **Dormir**: cabeza un poco elevada (una toalla bajo el colchón, no almohada extra en niños pequeños). Si tiene la nariz tapada, lava con suero fisiológico antes de dormir.
- **Aire**: sin humo, vapeo ni brasero. Si fumas, hazlo fuera y cámbiate de ropa antes de acercarte a él.
- **Termómetro**: si lo tienes, anota cifra y hora. No es para decidir la dosis — es para enseñárselo al pediatra si cambia.

## Lo que ya probaste vs la alternativa

| Antes | Ahora |
| --- | --- |
| Mandarlo "por si era poco" y que te llamen a media mañana. | Check de 5 min en casa + decisión clara antes del bus. Si dudas, se queda y avisas al colegio a primera hora. |
| Darle "algo para la tos" que tenías por casa. | No le des jarabes para la tos de venta libre. En menores de 4 años no han demostrado servir y pueden repetir ingredientes si mezclas marcas. |
| Pensar "es un catarro, ya pasará" sin mirar. | Mirar 2–3 veces al día si respira bien, come, está despierto, y la tos no va a más. |

## Lo que NO hacer

- **No jarabes ni caramelos para la tos** en menores de 4 años (no sirven; mezclar marcas puede duplicar ingredientes).
- **No antibiótico** que haya sobrado de otra vez. La tos con mocos casi siempre es viral — el antibiótico no la acorta.
- **No inhalador** de un hermano o del vecino, ni siquiera "por probar".
- **No miel** si tiene menos de 12 meses.
- **No comprar online** recetas ni polvos "naturales" sin etiqueta clara. Sin diagnóstico no hay decisión que valga.
- **No subir ni bajar** la dosis de un medicamento que ya le habían recetado; eso lo decide quien lo recetó.

## Frase para el colegio (copia y pega)

> "[Nombre] esta mañana tiene mocos y algo de tos, **sin fiebre**, ha comido y ha dormido bien, y puede seguir el ritmo de la clase. Si en algún momento del día le sube la fiebre, no quiere seguir, o le cambia la respiración, les pido que me avisen para recogerlo. Si el protocolo del colegio dice que se quede en casa con estos síntomas, lo respetamos sin problema."

Si el colegio tiene su propia norma de exclusión por síntomas, esa norma manda sobre lo que aquí se diga.

## Cómo se ve "va bien" en 24 horas (sin prometer curación)

- Sigue comiendo y bebiendo a su ritmo habitual, aunque sea menos.
- Hace pis clara y con frecuencia normal.
- Tiene ratos de juego o dibujo, no está todo el rato apagado o irritable.
- La fiebre, si la hubo, no sube.
- La tos, si acaso, suena más floja o más rara, no más honda ni más seguida.

Lo que describes es que el cuerpo va haciendo el trabajo y no aparecen las señales de la lista roja. **No es una promesa de que se cure** — es lo que esperas ver si la noche va bien. Si en 5–7 días la tos sigue cada día, o vuelve una y otra vez, toca revisión con su pediatra.

## Lista roja — deja de hacer cosas en casa y pide ayuda clínica

Llama a tu servicio de salud local o ve a urgencias si aparece cualquiera de estas:

- **Respira con esfuerzo**: se le hunde el pecho entre las costillas o arriba del cuello, respira muy rápido, no acaba las frases, hace ruido al meter aire.
- **Se pone azulado** alrededor de los labios o en las uñas.
- **Fiebre que sube** y no baja, sobre todo en un bebé de menos de 3 meses.
- **No quiere beber** o no puede tragar.
- **Se queda muy dormido**, no despierta fácil, está irritable sin consuelo.
- **Vomita todo**, no orina, tiene los labios secos y la fontanela hundida (en bebés).
- **Manchas en la piel** que no se van al apretar con un vaso: presionas un vaso transparente sobre la mancha; si sigue viéndose, no es un sarpullido de catarro.
- **Una convulsión**: se pone rígido, sacude brazos y piernas, no responde.

## Quién llamar si la noche cambia

- **Lista roja de arriba**: urgencias / ambulancia local — no esperes al bus de las 8.
- **Fiebre que sube, tos que cambia, deja de comer/beber**: pediatra del centro de salud en la mañana del lunes, primera hora.
- **Duda razonable sobre "es un catarro o no"**: enfermería pediátrica del centro de salud o la línea de consejo del colegio.

Dime en qué ciudad o región estáis y te digo la puerta concreta que te toca — esa parte no me la puedo inventar.