妊娠34週で、みぞおちのあたりが痛みます。妊娠後期の胃痛はよくあることですか？注

34週の妊娠でみぞおち（腹部の上側、右肋骨の下あたり）の痛みがあるなら、今すぐお近くの産婦人科か分娩施設の夜間窓口に電話するか、救急車を呼んでください。 電話では最初に「妊娠34週です、上腹部が痛みます」と伝えてください。

これは診断ではありません。原因と治療を決めるのは医師で、ここに書くのは「今夜家でできること」の境目だけです。

1. 今までやったこと vs これからBETTERなこと

「妊娠後期の胃痛はよくあること」について：あり得ます。ただし「よくある＝今夜は待っていい」ではないです。みぞおちの痛みは原因によってまったく違う対応が要るので、家庭で見極められるのは「急変サインを分かっているか」だけです。

2. 今夜の見守り（受診・搬送まで）

• 可能なら横になるか、背中にクッションを当てて少し上体を起こした楽な姿勢。急に立つ、階段を上がる、平らな床に押す、は避ける。
• 腹痛のある部位にホットバッグや温めたパッドを当てない。
• 痛み止めを飲んで「消えるかどうか」で判断しない。自分からは飲まない。診察先が「飲んでよい」と確認したものだけに。
• お薬、血圧のお薬も含めて、始めも・止めも・量の変更もしない。
• 書き留めておく：痛みが始めた時刻、続いているか波状か、右寄りか真ん中か、最後に胎動を感じたのはいつ。家庭で血圧計があれば、測った値と時刻も（これは診察室に渡す記録で、家で決める数字ではありません）。

3. 診察時に持って行く／聞いておくこと

• 妊娠34週、出血の有無、破水の有無、最後に胎動を感じた時刻、上腹部痛の開始時刻と様子
• 母子手帳（妊娠記録）、家庭で測った血圧の値と時刻、お薬のリスト
• 聞いておきたいこと：どんな症状が出たらすぐ戻ればいいのか、今夜何を飲んで何を避けるべきか

4. 救急車か、産婦人科への電話か（判断の分岐）

救急車を今呼ぶ：出血がある、破水した、痙攣した、意識がもうれる、呼吸が苦しく速い、倒れた。

産婦人科に今すぐ電話する：上のどれがなくても――みぞおちの痛みが強い、または続いている／強い頭痛とぼやけ・ちらつきがある／顔や手が急にこむ／指輪や靴が急に入らなくなった／胎動が明らかに減った。

「腫れがないから」「昨日も同じだから」を理由に、このどちらかを先延ばしにしないでください。妊娠後期のこの症状にも、腫れがないことがあります。

5. 24時間で「うまくいった」と言える状態

治った、ではなく――今夜中に一度、産婦人科か救急で見てもらえて、血圧・尿・血液・胎児の状態が確認され、「どんな症状たらすぐ戻ればよいか」が書面で帰ってきたら、そこが合格ラインです。

6. きょうの迎えと連絡

迎えや夕飯の段取りで手が止まる晩、1行だけ先に送っておくと、後で1時間の電話が消えます：

「今日はお母さんが病院に行くので、夕飯は○で食べて、先に寝てね。名前と連絡できる場所は○○。心配なら電話して。」

お住まいの国と市区町村だけ教えてください。そこに向けた施設と連絡先の入口を案内します。