出産入院中、上の子を誰に預けるか。早めに決めておくことは？ Real house

Now I'll rewrite the draft with the emergency contact bound to today's verified lookup, and fold in what your household sheets already say.

決めるのは今夜、3つの名前と1通のメッセージだけです。

「上の子を誰に預けるか」を入院当日に決めると、その日に空いている人がひとりずつ断られ、結局いちばん近い人が無理をして引き受けます。今夜は A第一候補／B第二候補／C当日枠 の3名前と番号を紙に書いて、1通だけ送ってください。ゴールは「1人に全部任せる」ことではなく、誰が担えるか・誰が連絡するかを先に決めておくことです。

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1) 今までやったことと、ここから変えること

今日が10月31日（土）なので、11月1日（日）入院なら今夜が準備できる最後の夜です。今夜だけで終える範囲は、用紙1枚・メッセージ3通・電話1通・メモ1枚・袋1つ、合計25分以内です。

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2) 制約と避けるリスト

避けること

1. 子どもを伝言役にしない。 「ママが病院にいる」こと、出産の予定日、お金の話も、全部大人が本人に直接伝えます。
2. 「空いている人に任せる」を1人に丸投げしない。 夜だけ別の人を1名確保します。
3. 退院日を確定で約束しない。 「数日間」と幅で伝えて、延びた場合の分岐を一緒に決めます。
4. 「決まっていない」と返ってきた人を、決定扱いにしない。 返事がない＝未定＝B枠へ回します。
5. 薬の量をケアする人に決めさせない。 処方のラベルどおりに「使う・使わない」だけ伝える。量は変えない、熱のときの量も自分で決めない、と引継ぎメモの一行に書きます。
6. 子どもの喘息（吸入器）： 家にある1本を必ず手元に置かせます。使う量は処方のとおり、量は変えません。発作（息が荒い、口唇や舌が青い、痙攣）は救急。薬局や小児科には量を決めに行くのではなく「相談する」形にします。
7. 新しい買い物（薬・粉・保健品）はしない。 台所にある材料だけで3日分を作ります。
8. 「好き嫌い」だけ伝えなくていい。 食べるもの・食べないものを1行で書くだけで十分です。
9. 「家族だから」で境界を作らない。 泊まりが来るなら「何泊・どの部屋・何時まで」を書きます。
10. 隣近くの长辈（ご自身に記憶の不安がある方）に夜の一人置きはしない。 昼間の見守り・送迎・買い物は任せられます。夜の看護と薬の判断は、記憶のある人か看護師・医師に。

守るべきライン：付添い（付き添い）ルール・面会ルール・上のお子の同伴可否は病院に電話で確認します。母親が入院中に上の子が家だけで一人になる時間は、看護師に「家庭の事情で少し家庭での看護が必要」と口頭で伝え、手続きの要否を確認します。

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3)今日夜 25分の作業（スクショ用）

0–5分｜紙1枚に3枠を書く

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A 第一候補：名前＿＿＿ 電話＿＿＿ 対応できる日＿＿＿
B 第二候補：名前＿＿＿ 電話＿＿＿ 対応できる日＿＿＿
C 当日枠　：名前＿＿＿ 電話＿＿＿ 「その日だけ」なら可／不可
付添い　　：＿＿＿（入院中に付き添う人）
当日連絡役：＿＿＿（入院中に電話を取れる人）
夜の担当：上の子＿＿＿／赤ちゃんがいる場合＿＿＿
家にいる大人（毎日家にいる）：＿＿＿ 昼間の担当＿＿＿
```

5–12分｜3通だけ送る（そのまま送ってOK）

A・Bへの依頼（家族・親戚へ）
> ○月○日（日）から数日間、出産で入院します。上の子（△歳）を預けられますか。食事・寝かしつけ、園／学校の送迎が基本で、入院中は私から連絡します。無理なら大丈夫、「できない」でも構いませんので、○日までに一言だけ返信をもらえますか。

Cへの打診（当日でも動く人へ）
> 今週の日曜、出産で入院します。上の子（△歳）をその日だけ預けられるか、今週中に答えを返してくれる人でしょうか。ただ、「無理・わからない」でも構いません。

家族への共有（付添い・当番へ）
> 入院期間は（名前）さんが上の子の担当、送迎は（名前）さん、必要な連絡は私です。散らさなくて大丈夫です。

12–16分｜病院に1本電話（入院案内に書いてある番号へ）
> 入院中に上の子（△歳）を預けます。付添いは何名までですか。上のお子の同伴は可能ですか。保育支援や入院生活の相談窓口はありますか。

日曜に入院するなら、園・学校への連絡は1通だけで足ります（休ませる期間・持ち物・戻る時間）。月曜の朝に「休ませる期間中の食事と持ち物」を送る1通を足します。

16–21分｜引継ぎメモ1枚（コピーして渡せる形）

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名前／年齢／起きてる時間／寝る時間（布団 or ベッド）
食べるもの（家の材料）／食べないもの
喘息・吸入器：使う量は処方のとおり、量は変えない
熱・吐いた・下痢・発疹・食欲がない → 当日中に小児科へ
息が苦しく唇が青い／ぐったり／痙攣／押して消えない点々
飲めない・吐物が緑色 → 救急（母親を待たせない）
（上の子が10歳の場合）口渇・夜尿が多い・体重が減る → 24時間以内に受診　呼吸が深くゆっくり／吐息がりんごのにおい／意識がもうろう → 救急
持ち物：着替え2日分・好きなおもちゃ1つ・慣れたタオル
家の薬（受診票に書いてある薬）：名前＿＿＿ 量＿＿＿ 飲む時刻＿＿＿ → 薬箱ごと持っていく
家庭で測った血圧・熱の記録：入院中に看護師へ出す
犬：預ける先に連れていけるか／散歩は誰 → 1行
緊急連絡先：私（入院中も電話）／もう1人／園・学校の電話／小児科
迷ったら：熱・吐いた・発疹 → 小児科へ　／　息が荒い・意識がもうろう・痙攣 → 救急
```

21–25分｜持ち帰り袋と食べ物の準備

• 袋：着替え2日分、好きなおもちゃ1つ、慣れたタオル、薬のメモ（使う量は処方のとおり）。吸入器は家の固定保管から1本だけ手元に。園・学校に置いたままのものは、今夜か明日の朝に所在だけ確認。
• 食事（20分・買い物なし・家の材料だけ）：冷凍庫の主食（ご飯・うどん・パンなど）を3食分ずつ小分け、朝はすぐ出せる状態に、冷蔵庫で見える食品を1か所へまとめる。
• 寝具：普段使う布団 or シーツを1枚。

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4) 判断の分岐（誰に、どう頼むか）

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入院日（または入院期間）の目安が分かった
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├─ 上の子は園／学校に通っている？
│ ├─ 通っている → 第一候補は「送迎ができる人」（同居の家族・近くの親族）
│ │ そのままなら第二候補は「園の延長保育・預かり」の空きを確認
│ └─ 通っていない → 家族・親戚 → 有償のシッター → 保育支援
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├─ 上の子は家に残る（母親と）→ 「夜、誰が一緒に寝るか」を別に決める
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├─ 家に赤ちゃんがまだ夜授乳の年齢なら
│ └─ 上の子と赤ちゃんの夜は別々の担当にする（同じ1人には頼まない）
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├─ 今日、家で下痢や熱のある人がいるなら（家族の記録にもあります）
│ └─ 預ける先を「病気の子を見られる人」に広げる。休園の基準（発熱は解熱後
│ 24時間、下痢・嘔吐は最後の症状から48時間）を学校の看護師に確認する
│ 経口補完液（家にある一回分）はすぐ出せる場所に置いておく
│
├─ A が「できない」と言った
│ └─ C を数時間だけ（迎え・送り）→ B に1泊 → 保育支援・病児保育の空きを確認
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└─ 入院日当日に「まだ決まっていない」
└─ 夕方のうちに①病院（付添い枠・保育支援）②園・学校（長期休園の届け）③近くの1人
の3本に電話。入院中に決まらないと、24時間家で見られる人が消える。
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5) 自分で判断をやめて、医療機関・救急へ動く時（赤信号）

A. 母親（入院中・退院後24時間）— 次のどれかなら待たずに産院へ、夜なら救急へ

• 出血がある、破水した、痙攣した
• 強い頭痛＋視界がぼやける・ちらつく
• 熱があり、起きられないほど弱い
• 強い腹痛、呼吸が速い・苦しい
• 家庭で測った血圧が普段より明らかに高いとき
• 退院後：出血が途絶えない／短時間に生理用パッド2–3枚以上あふれている／熱＋腹痛／片脚の腫れ・痛み／強い頭痛＋吐き気／「もう自分で制御できない」と感じる

電話では「妊娠中」または「出産してから何日か」を必ず言ってください。

B. 上の子（預かっている人の家）

• 呼吸が苦しく肋の間がへこむ、唇や舌が青い／ぐったりして呼びかけに反応しない／痙攣した → 救急、待たない
• 押しても消えない紫・赤い点々（皮下出血）がある → 救急
• 飲めない、吐いた、尿が明显に減った、吐物が緑色 → 救急
• 呼吸が深くゆっくり、吐息がりんごのようなにおい、意識がもうろう → 救急
• 3ヶ月未満の子で38℃以上、または生後すぐの子の体温不安定 → そのまますぐ受診（新生児は熱がなくても重症のサインになることがあります）
• 熱・吐いた・発疹・食欲がない → 当日中に小児科へ（母親が戻れる前に見てもらってください）
• 母親が入院中に返信できない → 母親を待たせない：判断は小児科・看護師・薬剤師に。投与量は自分で決めない。

C. 計画が破綻した時

• 入院日が決まったのに担当が未定 → 上の電話を当日朝に回さない。夕方のうちに病院（付添い枠・保育支援）へ。
• 退院後も母親ひとりで上の子を見る状態 → 母親の体調（大量出血・強い頭痛・熱・気力がない）があるなら医を優先。同じ人に夜を2日続けて押しつけない。
• 陣痛中・入院当日に母親が家から出られない日 → 上の子を家に1人残して出るのは避ける。上の子と出かけるなら、その人に託してから出ます。

赤信号があるときは、ここに書かれた緊急番号はお住まいの地域では確認していません——お近くの救急番号にかけるか、どの国にいるか教えてください、こちらで調べます。院が他の国にあるときは、その国の公式救急番号を使ってください。 母親ご自身が運転しないでください。

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6) 24時間後の「成功」の定義（約束はしないこと）

今日夜から明日の昼までに、この4つだけそろっていれば十分です（無事に産院で産めることではありません）。

• [ ] A・B・C の3名前と電話番号が紙に書いてある
• [ ] A（なければB）へ実際に1通送り、今日中に返信が来た（来なければ「未定」としてB／Cへ回した）
• [ ] 病院に電話して、付添いルールと「上のお子の置き場」を1度確認した
• [ ] 引継ぎメモ1枚＋持ち帰り袋＋3食分の小分け食事がそろった

最後にひとつ：入院中は、母親より「誰が何をするか」を書いた1枚のほうが効きます。その1枚は、上の子の安心と、おとなの休息を守ります。

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この1ページは家庭でできる準備と連絡の組み方だけで、診断でも処方の指示でもありません（not a diagnosis）— 赤信号の判断と薬の量は、産院・小児科・看護師・薬剤師が決めます。

Source: rch-cpg https://www.rch.org.au/clinicalguide/guideline_index/Febrile_child/
Source: merck-pro https://www.merckmanuals.com/professional/gynecology-and-obstetrics/antenatal-complications/preeclampsia-and-eclampsia
Source: who-iris https://iris.who.int/handle/10665/81170