妊娠超初期に胃痛のような痛みがあります。よくあることですか？注意すべき痛みはあり

今日中に一度、産婦人科（受診中の助産師・病院でも可）へ連絡を取ってください。

妊娠初期の「胃が痛い」という痛みはよくありますが、家里で「ふつうの胃の不調」なのか「すぐ病院のほうが行ったほうがよい状態」なのかは判断できません。強さでなく、今日中に一度、医師に見てもらってください。

家で行うことは今夜 10〜20 分だけです。

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1｜すでにやったこと、よりよい代替

すでに行ったのはこの 3 つです。最初の 2 つはそのまま続けてください。

• 食事は今の少量回数のまま。空腹がこの段階の不調を悪化させません。水も小口で。
• 時間と場所をメモしている。続けて、3 項目を足してください。痛みが上腹か下腹か／左寄りか右寄りか／出血の有無。医師が最初に聞きたいことなので、そのままスクショで読ませられます。
• 自分で胃薬や鎮痛薬を飲んだ。ここから先は変えます。すでに飲んだ薬は、お薬の名前／容器に書いてある量／飲んだ時刻を覚えておき、受診時に伝えてください。家の薬は袋ごとなら写真でも、受診に持って行けます。

- 妊娠中の薬は「痛い時に飲むもの」ではありません。成分によって使える・使えないがあります。成分と量は、処方した医師か、薬局の薬剤師に確認してもらう扱いにします。
- 飲んだ薬が妊娠期に使えるかどうか、こちらで判断することはできません。それは医師と薬剤師が決めることです。
- もう「もう 1 錠飲めば楽になる」と自分で重ねないでください。

今夜あと 1 つだけ：横向きで休む。クッションを足の下に置くと楽です。痛む側に押したり当てたりはしません。

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2｜今夜やらないこと（スクショ保存）

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3｜判断ツリー：いつ病院に行くか

今すぐ：お住まいの地域の救急番号に電話するか、産婦人科へ直行。診察券を待たない。

1 つでも当てはまったら、お住まいの地域の救急電話に電話するか、産婦人科／救急へ直行してください。夜でも同じです。

• 阴道出血がある（わずかでも、褐色の分泌物でも）
• 痛みが一側だけ（左か右かに偏る）、または立ち上がると目がくらつく、冷汗、動悸がする
• 痛みが急に激しくなる、または強いまま一向に緩まない
• 肩（とくに片側の肩胛のあたり）の痛みが、腹痛と一緒に残る
• 発熱、震え、体がだんだん弱くなる、または痛くて身起きられない
• 気絶した、または気絶しそうになった
• 妊娠しているかどうかに関係なく、妊娠の可能性があり、腹痛と上記のいずれかがある

これらは家庭で対応できる範囲を超えています。

赤いサインがない場合：今日も一度、受診する

夜間外来があればそこへ、なければ産科外来か助産師に連絡を取って確定させます。予約が取りにくいときは「妊娠初期に腹痛があります」と電話の冒頭で伝えてください。以下なら予約を待たずに病院へ行きます。

• 痛みが 4〜6 時間以上続いている
• 痛みがだんだん強くなる
• 妊娠週数と産検の記録がそろっていない
• 一人で子どもを見ていて、外出できない → 電話するときに「一人で子どもを見ていて外に出にくい」と伝え、何時までに必ず来る必要があるか聞く

受診時に持って行く／伝えること：最終月経の初日（週数算出のため）、痛みが始まった時刻・場所・変化、出血の有無と色、発熱や嘔吐の有無、今までに飲んだ薬名と時刻、流産や手術の既往。

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24 時間後の「うまくいっている」状態

「痛みが完全に消える」ことではありません。24時間で見ておくのは次の 4 つです。

1. 今日中に産科か助産師に一度電話で相談できている、または受診の予約が入っている
2. メモに 時刻／部位／左右／出血の有無 が残っている
3. 家の薬袋または包装の写真が、その場で見せる状態に用意できている
4. 上の 6 つの赤いサインを、家族も知っている

もし 24 時間以内に痛みが増したり、出血が出たら、上の 1〜4 は無視して、赤いサインの「今すぐ病院」へ進んでください。

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私は診断をしていません。飲んだ薬が妊娠期に使えるかどうかも、こちらで決めることではありません。これは今夜のご家庭での見守り方と、出かけるときの手持ちだけのガイドです。

ひとつだけ教えてください：出血はありますか？　痛みは上腹ですか下腹ですか、左寄りですか右寄りですか。これで緊急度が変わり、今夜のケアを絞り込めます。