周五作业卡壳：退一步台阶——怎样说还能写完一页？ Real household:

I need to step back and re-check the routing here before answering. The platform routed to `family-doctor`, but the actual situation you describe — Friday homework stuck, one-page goal, ghost-writing backfired, communication script, kitchen/home levers, no clinical urgency — is a homework + caregiver-communication situation, not a medical one. The `family-doctor` skill is built for someone unwell at home; its red lines (no doses, no diagnoses, urgent-help language) don't apply when no one is sick. I'll follow the right skills instead: homework-tutor for the homework step-back, and family-talk for the words that keep the caregiver out of the "just do it for them" trap.

Let me read those two skill bodies so I follow their actual instructions.

Routing note up front: this came in tagged for family-doctor (家庭健康分诊), but no one in your message is unwell — it's Friday homework stuck + a tired caregiver. I followed `homework-tutor` (for the step-back) and `family-talk` (for the words). I'm staying in kitchen/home/communication levers only, as you asked. If the situation shifts to someone actually being sick, say so and I'll re-route to the medical skill.

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今晚能交的三件事

今晚的目标不是写完一页，是今晚还能往前走一步。 一题做完 OR 收工 + 明早发消息给老师 —— 任一即为赢。

1) 你试过的 → 今晚换的

2) 今晚三步（截图就够用）

Step 1 · 先定一题（1 分钟）
一起翻那一页。你指一指："今晚就做这一题——你最不讨厌的那一题。"
不要选最难的，也不要让他"全做完"。一题 = 今晚的成功线。

Step 2 · 坐下来，但不在上面（10–15 分钟）

• 计时器开 15 分钟（家里那个就行）。
• 你坐在桌子另一边，做你自己的事——看手机可以，但要能抬头看见他。
• 他笔不动 / 写不出来 → 走过去问一句（见下面"台词"）。
• 计时器响 → 收工。响了就收，不加码。

Step 3 · 今晚收工（30 秒）

• 做完了 → "今晚就到这。明天的功课明早再说。"
• 没做完 → "明早我给老师发条消息。今晚到此为止。"
• 不批，不讲道理，不加新惩罚。

3) 可以照着说的几句（直接复制）

他笔不动 / 写不出来：

• "题目里哪一句你先看不懂？念给我听。"
• "已经写到哪一步了？给我看看。"
• "你是想不出来，还是不想写？"

他在磨 / 抱怨：

• "我也不喜欢这种作业。先做这一题就停。"
• "今晚就这一题，剩下的明天再说。"

他开始甩 / 哭：

• "我没生气。先停 5 分钟，喝点水，回来再说。"
• "哭可以，哭完再写。"

你顶住了不替他写：

• "这一题我不会替你写。你写哪一句都行，写出来一点点就算。"

收工：

• "今晚就到这。明天的功课明早再说。"

明早给老师的消息（6–8 个字）：

• "XX 昨晚作业没完成，麻烦您看一下。"

4) 不要做

• 不替他写（你已经试过了，下周更依赖）。
• 不说"这很简单"——他眼里不简单。
• 不在 19:00 之后加新惩罚或讲道理——晚上只收不教。
• 不比较兄弟姐妹或同学——今晚他只需要自己。
• 不承诺"明天不用写"——空头支票，下周更难。
• 不在他不动的时候一直盯着——换你做自己的事，余光在就行。

5) 红旗——停手，今天别硬撑

出现下面任何一项，今晚就停。作业可以晚交，娃不可以崩。

• 哭/喊/摔东西超过 10 分钟 → 停笔，先喝水冷静，作业让位。
• 孩子说"我恨自己""我不想活了""活着没意思" → 这是另一回事，不属于今晚作业。先接住人，今晚的作业不算数；你愿意的话我可以单独陪你处理这一条。
• 孩子明显不对劲（头疼、肚子疼、发烧、起不来） → 先处理身体，作业明天再补。
• 你自己快爆炸了 → 停。今晚不写，明天补。老师的批评你扛得住，孩子崩溃你扛不住。家里有老人或兄弟姐妹 → 这一晚让他们带 10 分钟，你下楼走一圈。
• 题目完全超出他的年级（你看着也写不出来） → 别硬撑，明早发消息给老师，今晚收工。

6) 24 小时长这样就算赢

• 今晚：一题做完 OR 收工 + 明早老师消息 = 赢。
• 明早：6–8 个字给老师，不解释太多。
• 这周：把"代写"换成"计时 + 在场 + 一题"做成固定动作——不要每周重新发明一次。

明天的你会感谢今晚没替他写的那一次。

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如果今晚走到第 2 步他卡的那一题你愿意打出来（哪一题、卡在哪一句），我可以陪你再爬一档梯子——只爬那一档，不替他写。