아이가 장염에 걸렸어요. 장염은 전염되나요? 가족이 어떻게 조심해야 할까

먼저 오늘 밤 20분만 써서 '전염 차단 3세트'만 세팅해 주세요 — 아이 전용 수건·컵·수저 분리, 약국 구수액(ORS) 한 상자 확보, 그리고 화장실 다녀온 뒤 비누 손 씻기. 이 세 가지가 약보다 더 중요합니다.

한 줄만 먼저: 이건 집에서 지킬 돌봄 순서 안내입니다 (not a diagnosis). 아이가 왜 아픈지 판단하거나 약을 바꾸는 일은 의사 선생님·약사에게 맡겨 주세요.

먼저 답: 전염될 수 있어요

• 대부분이 바이러스성이라 손·식기·변을 통해 옮습니다. 아이가 설사 중일 때가 특히 조심해야 할 때예요.
• 그래서 이번 주에 확실히 막을 수 있는 건 '약'보다 '손 씻기 · 식기·수건 분리 · 화장실 소독' 세 가지입니다.
• 반대로, 설사를 멈추는 약은 아기를 위험하게 만들 수 있어 집에서는 하지 않습니다.
• 선생님이 '장염'이라고 확인해 주신 상태라면 오늘은 집에서 돌볼 수 있고, 아직 확인 전이라면 오늘 진료소나 소아과에 한 번만 전화해 확인해 주세요.

1) 이미 하신 것 vs 더 나은 방법

2) 오늘 밤 할 일 (5분 블록 4개, 총 20~25분)

A. 수액과 밥 (5분)

• 앉혀서, 한 번에 조금씩, 자주. 토했으면 10분쯤 쉬고 더 작게 다시 시작.
• 평소 밥·죽은 그대로 계속 (굶히지 않기). 집에 있는 밥·죽·감자·바나나·식빵 중 잘 먹는 걸로.
• 아기거나 수유 중이면 젖(수유)은 그대로 이어서.
• 수액 대신 쓰지 말 것: 생수만, 주스, 이온음료·에너지드링크, 청량음료, 묽게 만든 분유.
• 아팠던 1~2일 전 먹은 것 중 의심되는 것(배달 새로 시킨 것, 다른 집에서 온 것) 메모해 두세요.
• 커피·카페인 음료는 아이에게 주지 않기.

B. 손·화장실·빨래 (10분)

• 비누 손 씻기 20초: 화장실 다녀온 뒤, 기저귀 갈이 뒤, 식사 준비 전, 약 먹이기 전. 물+비누가 기본이고, 손 소독제만으로는 대신할 수 없습니다.
• 기저귀 갈이: 장갑 낀 뒤 → 변은 변기에 버리고 물로 씻은 뒤 → 비누로 손 씻기.
• 화장실: 변기 주변·손잡이·바닥 소독. 아이 화장실은 마지막에 청소.
• 빨래: 아이 옷·수건은 따로 모아 세탁, 다른 가족 옷과 한꺼번에 돌리지 않기.
• 식기·수저·컵·칫솔·수건은 아이 것만. 씻을 때도 다른 가족 것과 분리.

C. 기록 (5분) — 클립보드 한 줄

• 메모 4줄: 시간 | 구토 | 설사 | 기저귀·소변 | 체온 | 먹은 것
• 저울이 있으면 오늘 아침 같은 시간에 재고, 내일 같은 시간에 다시 (변 뒤, 같은 옷으로).
• 지금 드시는 약(진통제·항생제 등)이 있으면 이름만 적어 두세요. 알레르기도요.

3) 피해야 할 것

• 설사를 멈추는 약(지사제) — 아기·어린이에게 금지. 어른이라도 열이 나거나 혈변이 있으면 금지.
• 남은 항생제, 남은 소화제, 다른 사람의 약, 처방 없이 사 온 약.
• 직접 만든 설탕·소금 수액 → 완성된 구수액만.
• 물·주스·이온음료만으로 수액 대체.
• 굶히기, 식사 중단.
• 이상한 가루(민간 전염병 가루), 인터넷으로 처방약 구매.
• 형제·어르신과 컵·수건·식기 쓰기, 손 씻지 않은 손으로 음식 조리.
• 배설물이 이어지는 동안 등원·보육 보내지 않기. 복귀 기준(보통 마지막 구토 뒤 48시간 쉬고 보내기)은 지역마다 달라서 학교·보육원에 확인.

4) 결정 트리 — 지금 어디로 가야 하나

🟥 지금 즉시 — 가까운 응급실로 가거나 그 지역 구급차를 부르세요

• 잘 깨우지 못함, 평소보다 멍함, 힘없이 처짐
• 손발이 차갑고 얼굴·입술이 창백하거나 파람
• 숨이 깊고 빠름
• 소변(기저귀)이 거의 안 나옴, 물을 전혀 못 마심
• 구토물이 어두운 초록색
• 배가 부풀어 단단하고 아픔
• 혈변, 검은 변, 고름
• 경련, 열이 오르내림
• 6개월 미만 아기의 구토

🟧 오늘 진료소·소아과 — 같은 날 확인

• 설사가 멈추지 않고 늘거나, 2주 가까이 지속
• 밤에도 설사
• 체중이 줄었거나, 먹을 것이 줄었는데 물도 마시지 못함
• 열이 있거나 계속 오름
• 혈변·고름
• 6개월 미만 아기의 설사
• 가족이 한 명씩 아프기 시작
• 선생님 확인 없이 '장염'이라고만 들어온 상태

🟨 집에서 오늘 하루 — 아래 둘 다 아닌 경우

• 물을 마실 수 있고, 소변이 평소대로 나오고, 기분이 평소와 비슷하면 → 오늘 밤은 집에서 돌보고 24시간 뒤 다시 판단.
• 어르신에게 옮았을 때: 어르신은 열이 없어도 탈수나 혈액오염이 조용히 올 수 있어요. 새로 생긴 멍청함·무기력·식은땀·숨이 가빠짐 → 바로 진료.

5) 24시간 뒤 '잘 되고 있다'의 모습

좋아지는 데 걸리는 시간은 보장 못하지만, 24시간 안에 이건 보고 싶어요.

• 마지막 구토 뒤로 물·구수액을 잘 마심
• 소변(기저귀)이 평소처럼 나오고, 색이 진하지 않음
• 밥을 조금씩 먹음 — 다 못 먹어도 괜찮습니다. 수액이 먼저예요.
• 하루 중 깨 있고 장난할 만큼 괜찮음
• 설사 횟수가 줄고, 열이 오르지 않음

→ 24시간 뒤에도 구토·설사가 늘었거나, 🟥 항목이 하나라도 보이면 → 오늘 진료소.

6) 스크린샷용 말하기

아빠 또는 다른 돌봄자에게
> "○○는 오늘까지 구토와 설사가 납니다. 화장실 다녀오면 비누로 손 씻기고, 수건·컵·식기는 아이 것만 써요. 밥·죽은 조금씩만, 과일 주스는 말고, 구수액(ORS)을 조금씩 자주 마시게 해 주세요. 물만 마시게 하지는 말아 주세요. 어제보다 처지거나 못 깨우면, 초록색 구토나 혈변이 보이면 바로 응급실로 가요. 격리해서 봐 주세요."

학교·보육원에
> "아이에게 ○○부터 구토와 설사가 있습니다. 배설물이 이어지는 동안은 쉬게 하려고 합니다. 복귀 기준(마지막 구토 후 며칠 쉬어야 하는지)을 알려주시면 그 기준에 맞춰 보내겠습니다."

진료소에서 바로 보여줄 수 있게 인쇄용 방문 정리표 한 장도 만들어 두었습니다. 구토설사_방문정리표-1208e374.pdf

진료소·소아과에 전화할 때
> "아이가 만 ○세입니다. ○월 ○일 밤부터 구토와 설사가 있고, 열은 ○ / 없습니다. 하루 배변 ○회, 구토 ○회, 마지막 소변은 ○시간 전입니다. 지금 아위가 있고, 어제 체중은 ○kg이었습니다. 지금 드시는 약은 ○, 알레르기는 ○입니다. 오늘 진료가 되나요?"

어르신·형제에게
> "아이 화장실 들어가기 전에는 비누로 손 씻고, 아이 수건이랑 컵은 다른 거 쓰지 말아 주세요. 배설물은 바로 봉투에 버리고, 손 씻은 뒤에 밥 먹을게요."

확인하지 못한 것 (no coverage): 학교·보육원의 복귀 기준과 가까운 응급실·진료소 위치. 도시를 알려주시면 바로 채워드리겠습니다.

마지막으로 두 가지만 알려주시면 더 정확히 맞춰드리겠습니다 — 아이의 만 나이와 어느 도시인지입니다. 나이에 따라 6개월 미만 기준이 있고, 도시를 알아야 "지금 이용할 수 있는 응급실·진료소"를 지역 기준으로 정확히 짚어드릴 수 있습니다.

처방받은 약은 그대로 두고, 추가나 변경은 의사 선생님·약사에게만 확인해 주세요.