乳卵アレルギー園書類。未確定/確定の書き方。薬は増やさない。 家庭：私・パートナ

Answer

今夜はこれだけで大丈夫です。園書類は「親が書く欄」だけ先に整え、医師が書く空欄は白紙のままで渡す形にしましょう。

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## 1. すでに試したこと v より良い代替

### 園書類：「確定 / 未確定」の書き分け

日本の園の食物アレルギー調査票は、通常この3列で動きます。**親が事実を書く欄**と**医師が診断・指示を書く欄**が分かれている前提で埋めましょう。

| 欄 | 確定（医師の診断あり） | 未確定（診断なし／保護者の判断） |
|---|---|---|
| 病医院・診断日 | 例：〇〇医院 2026/△/□ | 「通院中／検査予定」と日付のみ |
| 病型 | 例：即時型 / 食物依存性運動誘発 | 「症状から疑い、医師に確認中」 |
| 原因食物 | 例：卵・乳 | 例：卵・乳（家庭で症状あり、未検査） |
| 除去の程度 | 例：完全除去（医師の指示） | 例：必要最小限／症状出現時のみ |
| 症状 | 診察所見を書く | 家庭で観察した発疹・かゆみ等の日付と内容 |
| **医師記入欄（生活管理指導表／意見書）** | **白紙で渡す** | **白紙で渡す** |

**園書類で親が触っていいところ**：上記のうち病医院名・日付・食品名・家庭観察の事実だけ。**触らないところ**：薬名、投与量、エピペン使用の判断、医師の署名欄、生活管理指導表そのもの。

園独自の細則（おやつ持参／弁当／食物の共有ルールなど）は園に１つだけ質問すれば足ります：「卵・乳の完全除去が必要なお子さんは、おやつ交換・誕生会・調理実習で園側がどう扱うルールですか」。これは園が答えるべきことで、親が代行して決める領域ではありません。

### 台所：今夜〜木曜までの主食レシピ（25分以内）

手元の５品で表示ラベル確認だけで済む組合せです。

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【卵・乳不使用の朝セット（5〜10分）】
・インスタントオーツ…大さじ3〜4 ・水またはジンジャーティー（無糖）で煮る（牛乳は使わない）
・薄切りバナナ、ゆでた枝豆を添える
・ピーナッツバターはパッケージ裏の 「原材料名」に卵・乳 が**書かれていない**ことを 毎回確認してからスプーン1杯【そのまま使える副菜（3分）】
・冷凍枝豆を塩ゆで（袋の表示に卵・乳不使用の記載があれば）
・バナナは皮を剥いて手渡し（切る前に手を洗う）

【持ち寄り用の代替おやつ案（園ルールと照らして）】
・無印・カルディ等の「卵・乳不使用」明記スナック （米菓・海苔・フルーツチップス等）を園ルールに 一致するか事前確認
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ピーナッツバターはパッケージの「卵・乳・くるみの文字があるか」を毎回見てから。落花生（ピーナッツ）アレルギーがあるならピーナッツバターは中止です。家庭の判断材料に迷ったら、園に上げる前に園ルールと本人の診断の有無を先に確認。

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## 2. 制約・避けるリスト

### 園書類（書かない／触らない）

- **薬名・投与量・エピペン使用の判断** — 医師の欄- **生活管理指導表・意見書の記入** — 医師の署名欄は白紙で渡す
- **診断名を確定する書き方** — 「未確定」なら「通院中／保護者の判断」と事実だけで止める
- **園の運用ルール** — 「おやつは全員抜き」「調理は別器具」など園が決める領域を親が代行しない

### 台所で避けること

- **正体不明の粉・サプリ**（表示が英語だけ／成分不明／友人からもらった）は使わない
- **「卵・乳不使用」と書いてあっても「同じ工場で卵・乳を使用」「本品製造ラインで…」と枠外注意書きがある商品** — 落とす（日本の表示では「〜を含む」は確実に含む意味。枠外注意は任意で「可能性は否定できない」読み）
- **ラベルがない手料理・店の料理・園の給食／おやつ** — 保護者が成分を確認できないものは口にしない
- **本人抜きで「卵・乳のどちらかだけなら大丈夫」と勝手に線引き** — しない### 行動で避けること

- 園に上げる前に保護者が自宅でお試し摂取をして確かめる → しない
- 「前回出たから次は軽いはず」の自己判断 → しない
- パートナー夜勤中の薬を**子どもに**飲ませる量を自己調整 → しない（大人の薬・大人の用量）
- ６歳の子に「自分で判断して」と言って共有・試食させる → しない

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## 3. 危険信号 — 自助を止めるライン

### ここに書かれた緊急番号はお住まいの地域では確認していません——お近くの救急番号にかけるか、どの国にいるか教えてください、こちらで調べます。

次の**いずれか１つでも**出たら、自助はそこで止め、園の緊急対応（エピペン持参票＋医師指示書）か救急へ。

- のどが詰まる・声がれ・呼吸がゼイゼイする
- 唇・舌・顔が急に腫れる
- 立てない・顔色が真っ白・ぐったり・意識がぼんやり
- 嘔吐が続く・呼びかけに反応が薄い園にいる間は園が一次対応し、親は園に駆けつける動線で。**エピペンの使用は園の医師指示書に従う**領域です。親が独断で打つ／打たないを決める領域ではありません。

### 翌日に小児科・主治医へ（緊急ではない）

- 口の周りだけ赤くなった（接触症状のみ、呼吸は元気）
- 数時間で消える蕁麻疹だけ
- かゆみだけ／軽い腹痛だけ

→発疹の出た日時・食べたもの（ブランド名とパッケージの写真）・時刻・症状を経時メモ。**家庭でお試し再摂取はしない**。主治医の次回外来か予約外来で「食べて○分後に出た」を写真つきで渡すのが最短。

### 自分で判断してよい範囲

- 「卵・乳を含む食品を食べない」「同じ工場の注意書きがある食品を食べない」を続ける
- 園・外食・おやつ提供先で成分確認を求める
- 表示ラベルを毎回写真で残す
- 通院中で未確定なら、医師の確定診断が出てから完全除去の指示が出るまでは「保護者の判断による必要最小限の除去」と書く

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お疲れさまです。パートナー夜勤中の木曜まで、園書類の「親記入欄」を１枚仕上げ、医師記入欄は白紙で園に返すだけで一歩進めます。６歳の子には「園で他の人からもらったお菓子は、先生に聞いてから食べようね」と一言だけ決めておけば十分です。分からない食品は全部「食べない」で正解、今日はそれで寝てください。