O que fazer numa enxaqueca forte que não

Hoje à noite: quarto escuro e silencioso, água e comida ao alcance e nenhum comprimido novo nem repetido — e amanhã uma ligação para a clínica ou para a farmácia, porque analgésico quase todo dia pode, sozinho, sustentar a dor de cabeça.

Não é diagnóstico, não substitui uma consulta médica e não muda nenhuma dose: o que eu organizo aqui é a noite, o que evitar e quando a casa para. O que muda o plano de hoje é a combinação "dor que não cede + analgésico quase diário": isso precisa de revisão profissional — o ajuste do tratamento (inclusive a retirada, se for o caso) é do clínico, não de quem está no quarto ao lado da pessoa.

1) O que você já tentou × o que dá mais resultado em casa

2) Limites de hoje — o que não fazer

• Nenhum comprimido a mais, nem para "sentir logo alívio". Quantidade e intervalo são os do rótulo ou da receita.
• Não misture dois produtos com o mesmo ingrediente: leve as caixas ao balconista e pergunte. É só perguntar, não é comprar.
• Não pegue comprimido de outra pessoa (do irmão, do vizinho, do mais velho) e não dê o seu a ninguém da casa.
• Nada de pó, mistura de ervas, tintura ou remédio comprado pela internet. Nenhuma compra nova hoje.
• Não mude nenhum remédio de uso contínuo (pressão, tireoide, coração) por causa da dor. Se está na hora, tome do jeito de sempre — a decisão é do clínico.
• Se a visão está falhando ou a pessoa está sonolenta, não dirija: peça carona.
• Não fique sem comer enquanto cuida do resto da casa.
• Nada de automedicação para outra pessoa da casa: nem para a criança, nem para o mais velho.

3) Sinal vermelho — a árvore de decisão

Ligue agora para o serviço de emergência local (o número da sua cidade) ou vá ao pronto atendimento mais próximo se aparecer qualquer um destes:

• A dor chegou ao máximo em segundos, ou é a pior dor de cabeça da vida.
• Fraqueza, formigamento ou dormência de um lado, boca torta, fala enrolada, visão dupla ou perda de visão.
• Confusão, sonolência maior que o normal, dificuldade de acordar.
• Febre junto com a dor de cabeça e pescoço rígido.
• Convulsão.
• Vômito que não para, junto com desorientação.
• Queda recente, ou não conseguir ficar em pé.
• Golpe na cabeça recente.
• Esta enxaqueca é diferente de todas as outras: dor em outro lugar, padrão diferente.
• Olho vermelho com arcos-íris ao redor das luzes.
• Depois dos 50 anos, dor na mandíbula ao mastigar ou na têmpora, com a visão falhando.

Vá ainda hoje, sem esperar a noite:

• Dor que acorda do sono, ou que piora ao tossir ou ao abaixar a cabeça.
• Criança menor de 4 anos com dor de cabeça, ou com vômito, ou com dor que a acorda.
• A sua primeira dor de cabeça depois dos 50 anos.
• A dor mudou de padrão em relação às crises anteriores.

Uma coisa da casa: se mais de uma pessoa tiver dor de cabeça e enjoo ao mesmo tempo, abra as janelas, saia de casa e procure ajuda — isso pode ser monóxido de carbono, e não é enxaqueca.

Ao ligar ou ao chegar, diga: "começou às [hora], de repente ou ao longo de horas", "é o pior da vida ou é igual às outras", "uso analgésico quase todo dia", "o que tomei hoje: [nome do rótulo]" e "temperatura: não / sim".

4) Como pode ser o sucesso em 24 horas (sem promessa de cura)

• A dor mais leve ou igual — não precisa zerar para o plano estar certo.
• Nenhum comprimido fora do que já estava indicado.
• Uma linha do diário escrita e as caixas na bolsa.
• A ligação para a clínica ou para a farmácia feita, com o horário anotado.
• Uma refeição na hora de sempre e uma noite com hora de acordar marcada.
• Se um sinal vermelho aparecer, o sucesso da noite passa a ser chegar ao atendimento no tempo certo.

5) Roteiros para copiar e colar

Para marcar a revisão (clínica ou farmácia):
> "Bom dia. Estou com uma dor de cabeça forte que não passa e uso analgésico quase todos os dias. Queria uma revisão do tratamento e do diário de crises. Qual dia vocês conseguem me atender?"

Para o outro adulto da casa:
> "Hoje eu não cuido de nada. Você faz o lanche e o combinado das crianças; eu fico no quarto escuro. Se a dor mudar de padrão ou eu ficar confusa, eu te chamo na hora."

Para a escola ou o trabalho na segunda:
> "Hoje vou ao médico por causa de uma dor de cabeça que não passou. Te aviso o horário de retorno."

Se acabar no atendimento:
> "Começou às [hora], de repente / ao longo de horas. É o pior da vida / é igual às outras. Uso analgésico quase todo dia. O que tomei hoje: [do rótulo]. Febre: não. Pescoço rígido: não. Consigo andar sozinho: [sim/não]."

6) Para o mais velho ou o irmão que estão na casa

• Não empreste nem aceite comprimido de dor de cabeça — em nenhuma direção.
• Se a pessoa mais velha (ou a criança) tiver dor de cabeça nova, diferente, ou depois dos 50 anos, isso é avaliação no mesmo dia: não "observe até amanhã".
• Se ninguém da casa está com dor agora, aproveite: durma você também.

7) O que levar na consulta (2 minutos de preparo)

Todas as caixas: analgésicos, anti-inflamatórios, remédios de uso contínuo, suplementos e chás · o diário, uma linha por crise (data, início, intensidade de 0 a 10, o que tomou, o que ajudou) · uma caneta e papel para o clínico escrever o plano por escrito.

Uma pergunta que muda o nível: essa dor chegou ao máximo em segundos ou é a pior da vida? Se for, não é para esperar até amanhã.

O que eu não consigo confirmar daqui: o número oficial de emergência da sua cidade e o nome da porta de clínica mais próxima — isso depende do lugar. Me diga a cidade ou o país, que eu trago os dois.

Folha de uma página para imprimir ou tirar print: migrana-forte-plano-hoja-2026-10-25-a1363b90.pdf