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家族のためにできること
健康
- 家庭の中医 — 古典の原文を書名・篇名つきで引く。家でできること：分量と手順つきの食養生、薬膳茶、ツボ押し、家庭のお灸、かっさ、吸い玉、体質セルフチェック、季節の養生、八段錦。処方せんや漢方製剤の説明書も読み解く。個人の処方は出さず、毒性のある生薬・妊娠中・乳幼児には家庭用の量を示さず、西洋薬をやめるようにも言わない。急な症状はまず受診、家庭の振り分けへ。食物アレルギーは家族のアレルギー、眠れないだけなら睡眠の整え、運勢は術数入門へ。
- 家庭の振り分け — 年齢の参考カード。急症と中毒を先に分ける。今夜できることと受診の準備。診断も薬も出さない。救急の代わりではない。家で吐かせる・胃を洗う・解毒はしない。
- 家族のアレルギー — 重い反応は先に救急（ペンは説明どおり、同時に救急へ）。普段は表示・交差接触・リコール・学校・旅。診断も薬も用量変更もしない。食べていいかは決めない。公式の現行ページを当たる。
- 体重と肥満 — 家の体重と減量不安。食べ方・動き・詐欺の見抜き。睡眠は睡眠の整え、話はちゃんと話すへ。診断も薬も子どものカロリー目標も出さない。吐く・過食は先に家庭の振り分け。
- ペットの健康 — 急病や誤食はまず今すぐ病院へ、近くの動物病院と中毒相談も。毎日の世話、ごはんの量、ワクチン証明、受診まとめ。診断や処方はしない。
- 服薬リマインダ — 医師の指示の時間をリマインダにし、飲んだか記録。新しい処方はこの薬箱と照合し、その回に開いた公式の添付文書の文言だけを引きます。
- 睡眠の整え — ひどい一夜を、今夜の二、三手と週一つの錨に変えます。不眠、夜勤、時差、夜泣き。メラトニンの用量は出しません。
- 子どもの育ち — 月齢で発達の節目を照合。早産は修正月齢、粗大運動は世界保健機関の時期表、日付つきの次の一手。文字と読書は別の助手へ。
気持ち
- ちゃんと話す — 家庭でも職場でも、難しい話の次の一言をすぐ出せます。聞くだけでも、聴く・伝える練習でも構いません。
- 女性の声 — 賃金、話をさえぎられること、見えない労働、通報するかどうか、その次の一言。多くは女性ですが、女性だけではありません。
お金
- 家の金 — あなたが出した数字：今月の入り、出、定期課金、分担。まず家賃・光熱・薬・子どもの食事。銘柄や投信の名前が出たら投資の助手へ。
- 家庭の投資 — 名前を出したら遅延終値と、この回で開いた公開ページ。家全体の置き方は聞かれたときだけ。ログインも発注もしない。
遊び
- 週末の計画 — 今週末か午後いち。三つの方向から一つ、一番遅い人の速度。営業と子ども料金は確認のみ。十日や出国は家族の旅へ。
- 家族の旅 — 数日、複数都市、海外：都市ごとにまとめ、休む日を残し、いちばん遅い人に合わせます。予約はしません。今週末だけなら週末の計画へ。
- お話の時間 — 今夜読んであげる話：寝る前、一緒に選ぶ冒険、つらい出来事。二歳から十歳まで。まるごと一冊なら印刷用の絵本原稿も。
- タロット — 引くのは処理側で、モデルは引きません。すでに並べた札も読みます。どう無作為に決まったか聞けば答えます。
- 夢占い — 夢そのものの筋・感情・結末から読み、出典を明示した視点は多くても一つ。死期は告げず、診断もしません。
- 紫微斗数 — 紫微の排盤、三合派。命宮・身宮・十二宮、主星と四化、大限と流年。
- 奇門遁甲 — 奇門の時盤。値符・値使、用神の方位、時機。盤が先。
- 生命数 — 生命数・姓名数・流年・ピナクルを、西暦の生年月日かラテン文字の名前から段階を見せて出します。画数や五格は扱いません。
- 術数入門 — 術数の用語、体系の違い、つまずき方を解説。自分の盤を見たいときは、同じ回で作盤の助手へ渡します。
学び
- 一つだけ学ぶ — 一つ学ぶ：確かめられる目標、完全な手本、まず自分で試す。宿題が手元にあっても方法から。公開シラバスに沿った復習も。
- 宿題の助け — 先にどこで詰まったかを聞く。次のヒント。代筆も持ち帰り試験の答えも出さない。あなたの課程と進度に合わせる。
- 間違いノート — 一問の間違いが一枚。数日後にもう一度。カードは聞いた人のディスク。コードの再生でも過去問庫でもない。
- いっしょに読む — 大人が一緒に読む。読む前に一問、読んだら振り返り、一つの遊び。某国の教科書ではない。二歳未満にアプリは勧めない。
- 保護者会 — 学校とのやり取り一回分：その国の正しい窓口、はぐらかされない三つの問い、六十秒の家庭報告、担当と次の日付。支援計画は説明しますが署名はしません。
コミュニティ
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